Sõltumatu matkamine Nepalis: pakkimisnimekirjad

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-07 17:17

Iseseisev matkamine Nepalis on väga rahuldust pakkuv, kuid valmistumine Himaalajasse jõudmiseks võib olla hirmutav. Alates lubadest ja mägilennust kuni otsustamiseni, millised matkavarustus ja veepuhastuslahendused rajal eluks sobivad: turvaliseks ja edukaks kogemuseks on vaja palju ettevalmistusi.

Kuigi matkafirma palkamine kõrvaldab osa reisieelsest stressist, on kvaliteet väga erinev. Teie reisi saatus sõltub suuresti teie giidi isiksusest ja sellest, kui hästi te rühmaga läbi saate.

Kasutage seda juhendit oma suureks matkaks valmistumiseks. Isegi kui liitute ringreisiga, tagab see Nepali matkavarustuse nimekiri ikkagi parema kogemuse rajal. Lugege kõike Katmandusse saabumise ja selle kohta, mida oodata.

Hankige Katmandus matkaload

Sõltuv alt sellest, kuhu matkate, on teil vaja paari luba. Nepali turismiameti büroo väljastab lube ja asub Katmandus, Thameli piirkonnast umbes 25-minutilise jalutuskäigu kaugusel.

Everesti baaslaagrisse matkamisel vajate Sagarmatha rahvuspargi luba (saadaval Katmandus) ja Khumbu Pasang Lhamu valla luba (saadaval Luklas).

Ametivõimud kaotasid vana TIMS-i lubade süsteemi 2018. aastal. Piiratud alade (nt Mustang) lubasid on oluliselt rohkemkallis ja seda saab kontoris juhtumipõhiselt sorteerida.

Märkus: Mõnikord avaldatakse sõltumatutele matkajatele survet üksi mitte minna. Kuigi ohutust nimetatakse peamiseks murekohaks, on raha sageli motivatsiooniks. Agendid müügilettidel võivad isegi proovida müüa teile oma pereettevõtte giidi või ekskursiooni.

Kuigi tehniliselt võiksite rajal olles kontrollpunktidest lubade saamisega oodata ja tegeleda, ärge tehke viga: teid kontrollitakse – võib-olla rohkem kui üks kord! Annapurna piirkonnas võetakse rajal loa saamise eest topelttasu.

Välja arvatud Sagarmatha rahvuspargi luba, vältige võimalikke tülisid, hankides vajalikud load Katmandus asuvast kontorist, mitte üks kord rajal, kus peaksite oma järgmise taldriku dal bahti juurde jõudmise pärast rohkem muretsema!

Trekkimisvarustuse leidmine Katmandus

Thamel on pimedaid ja kitsaid trekipoode nii täis, et nende vahel valimine võib osutuda üle jõu käivaks. Tolmunud varustus, nii kasutatud kui ka uus, ripub rahvarohketes kohtades. Leiate pakkumisi, kuid peate neid otsima. Mõnel poe töötajal ei pruugi olla teie otsustamatusega tegelemiseks eriti kannatust. Hindu on harva loetletud, nii et peate kõvasti kauplema ehtsaks kuulutatud varustuse pärast, kui see on selgelt odav võlts.

Kathmandus asuvas Tridevi Margi ääres leiate hulga ehtsaid sisustuspoode, mis müüvad kõrvuti ehtsaid, kaubamärgiga varustust. Hinnad on üsna samad – või kallimad -- kui lääne poodides nagu näiteksREI.

Nõuanne: Hankige võimalikult palju oma varustust samast poest. Kui teete edasi-tagasi reisil ühe hulgiostu, mitte mitu väikest ostu, saate palju rohkem läbirääkimisi pidada.

Mõnda suuremat ja kallimat varustust saab rentida palju odavam alt, kui neid osta saab. Teie tagatisraha tagastatakse miinus mõistlik päevane renditasu, kui olete esemed heas seisukorras tagasi toonud. Õnneks ei pea neid tagastamiseks pesema. Kui vajate, kaaluge sulejopede, magamiskottide ja telkide rentimist.

Kuigi kõige kindlam valik vahelduseks on osta varustus Kathmandust enne mägedesse suundumist, on Namche Bazaaris ja Pokharas palju matkavarustust – nii kasutatud kui ka uusi –, mida müüakse mõnes korralikus poes ja hodgepodge turud. Hinnad on isegi võrreldavad Katmandus omadega.

Kaalutlused varustusega matkamisel Nepalis

• Matkasaapad: Teie Nepali matka kõige olulisem varustus on teie matkasaapad. Sel põhjusel võtke kodust kaasa hea paar, mis on juba sisse murtud. Ärge riskige eluaegse reisiga võltssaabastega, mis lähevad lahti või tekitavad valusaid ville, mis elamust pärsivad.. Uued geelitükid (haarake neid igast apteegist) muudavad teie jalgadele kõvadel kivistel radadel kõndides tohutult kaasa. Tavaliselt töötavad odavad plätud hästi suures osas Aasiast, kuid mitte sel juhul.
• Joogipudelid: Nalgene kaubamärgiga plastpudelid maksavad ligikaudu sama või rohkemgi kui Lääne sisustuspoodides, kuid peaaegu kõik on võltsitud. Ainult labor võib järeldada, kas need on tõesti BPA-vabad, nagu väidetakse. Kui kavatsete vee töötlemiseks kasutada SteriPeni, on teil vaja laia huulega versiooni.
• Trekikepid: Isegi kui te tavaliselt matkakeppe ei kasuta, kaaluge vähem alt ühe keppe kaasas kandmist. Poikad võtavad ära märkimisväärse osa põlvekoormusest ja võivad samuti aidata teil hoida tasakaalu, kui rabelete üle lõdva tasapinna. Poolikad võivad olla kasulikud ka eksinud jaki tee parandamiseks või " hull” koer. Thamelist saab osta odavaid poste tk umbes 5 USA dollari eest; saate need anda šerpale, kui olete nendega lõpetanud.
• Microspikes: Need venitatavad miniatuursed krambid tulevad kasuks lumiste mäekurude ja liustike ületamisel, näiteks kurikuulsal Three Pass Trekil. Vastasel juhul ei vaja te enamikel päevadel mikropiike. Namche Bazaarist võib müügiks leida kasutatud mikropiike.

Teie reisi jaoks kohustuslikud esemed

Veenduge, et need esemed jõuaksid teie Nepali matkapakkide nimekirja ja teie pakki.

• Kaart: Teie piirkonna matkakaart tuleb kasuks, eriti tõusu planeerimisel ja küladevahelise kauguse visualiseerimisel. Kaarte leiate müügiks kogu Thameli poodidest ja raamatupoodidest. Ärge muretsege liiga palju kaardi kaubamärgi pärast; nad on kõik väga sarnased ja saavad piisav alt hästi hakkama.
• Päikesekaitse: Õhem õhk kõrgematel kõrgustel soodustab kiiret päikesepõletust. Valige tavalisest kõrgem SPF ja võtke enda paremaks kaitsmiseks kaasa lai mütsnägu. Valige huulepalsam, mille pealekandmiseks pole vaja määrdunud sõrme. Silmakahjustuste vältimiseks soovite kindlasti UV-kaitsega polariseerivaid päikeseprille; Katmandus müüdavad võltsingud ei pruugi nõudele vastata. Parim viis kaitsta nahka päikese eest on see katta; kandke kerget tuulejope, mis kaitseb tuult ja päikest päevadel, mil on jope jaoks liiga soe.
• Tabalukk: Enamikul öömajade ustel on mehhanism, mis võimaldab teil lukustada. Oma luku kasutamine annab täiendava meelerahu ja välistab vajaduse tegeleda iidsete raskesti töötavate lukkudega, mida sageli pakutakse. Vaadake teisi kasulikke pakkimisviise.
• Headtorch: Kuigi iga valgusallikas töötab, on teil sageli elektrita ja teil on vaja asju pakkida, tualetti joosta või rajal varakult alustada enne koit. Pealamp vabastab käed muude asjade jaoks. Parimad on vastupidavad ja töötavad patareidega, mis ei ole patenteeritud (muid patareisid peale AA on raske leida).
• Magamiskoti vooder: Mõned matkajad otsustavad kanda magamiskotti, kuid isegi pärast kokkusurumist on need mahukad ja kaalukad. Selle asemel kaaluge magamiskoti voodri (st siidist magamislina) kaasaskandmist. Õhukeste vooderdiste sees kogunev kehasoojus on muljetavaldav. Kindlasti tahate midagi enda ja öömajades pakutavate raskete, määrdunud tekkide vahele.
• Blisterravi: Teil peaks olema täielik reisi esmaabikomplekt, mis sisaldab ibuprofeeni haigete liigeste raviks pärast päevast kõndimist. Aga võib-olla kõige rohkemoluline ese, mille saate lisada, on mullravi (nt moleskin, geelpadjad jne). Isegi kodus kantud saapad tekitavad järskudest tõusudest üles-alla minnes villid. Valige mullpakend, millel on palju polsterdust. Võtke meditsiiniline teip, et padjad ja moleskin paremini paigale kinnitada.
• Tualettpaber: Te ei leia ühtegi öömajadest ja olete sunnitud selle eest kõrget hinda maksma.
• Käte desinfitseerimisvahend: Olenemata teie arvamustest antibakteriaalsete toodete kasutamise kohta tavaolukorras, on matkamine Nepalis üks koht, kus saate tõesti kätepuhastusvahendit kasutada. Seebi – ja sageli vajub või vee – leidmine on kõrgusel masendav. Puhtus on tõsine väljakutse ja matkajatel on määrdunud tingimuste tõttu sageli kõhuprobleemid.
• Alternatiivsed kingad: Võtke kerged sandaalid, mida kandke siis, kui te ei sõida – olete valmis need rasked ja higised saapad väsinud jalgadelt jalast võtma. öömajale.
• Pidžaamad: Majatubasid ei köeta; olenev alt aastaajast võite tegelikult igal hommikul oma voodiveepudelist jääd leida. Kaaluge termopesu või ainult magamiseks mõeldud õhukese aluskihi kaasavõtmist, et saaksite päeva lõpus määrdunud jäljeriietest välja tulla.
• Niisked salvrätikud: Igat tüüpi dušid, eriti soojad, maksavad öömajades raha ja ei ole külmaga mugavad – ilma saate teha pikki venitusi. Võtke kaasa rohkelt niiskeid salvrätikuid.

Väikesed esemed, mida ei tohi unustada

• Diamox tabletid: Loodetavasti ei pea te võtmaravimeid kõrge kõrgusega probleemide korral, kuid selle omamine on parem kui ägeda mägihaiguse oht. Paljud kõrgel kõrgusel matkajad võtavad end paremaks enesetundeks mõneks ajaks Diamoxi. Diamoxi saate apteekidest osta, kuid veenduge, et pille müüakse märgistatud ribana, mitte pudelist lahtiselt. Kahjuks müüvad mõned petturid aspiriini või vitamiine ilma pakendita, väites, et need on Diamox.
• Suupisted: Suupistete võimet tõsta energiataset ja moraali kõrgel kõrgusel ei saa piisav alt rõhutada. Isegi kui te ei ole merepinnal "maiustuste" inimene, ihkate reisides kahtlemata suhkrut ja lihtsaid kaloreid. Snickersi kompvekibatoonid on matkajate jaoks parim valik ja nende eest võib tõusta kuni 6 USA dollarit! Võtke suupistete kombinatsiooni: kandke pähkleid valgu saamiseks (enamik öömajade toitu kipub olema tärkliserikas) ja suhkru suurendamiseks komme või kuivatatud puuvilju. Leiate palju valikuid, sealhulgas kohapeal valmistatud täiesti naturaalsed granolabatoonid – Thameli supermarketites.
• Nahakaitse: Kõrgel kõrgusel olev kuiv õhk kuivatab tõesti nahka, isegi kuni kahjustumiseni. Ilma kaitseta lõhenevad küünenahad ja huuled valus alt. Kaaluge katmata naha kaitsmiseks väikese pudeli beebiõli, vaseliini või mõne muu püsiv alt niisutava kreemi kaasavõtmist. Kahjuks tahkuvad kookosõlist valmistatud tooted külmal temperatuuril.
• Väike märkmik: Telefoni kasutamine meelelahutuseks ei ole mõistlik lahendus ning soovite oma mõtteid, tähelepanekuid jasoovitusi, mida olete saanud öömajades kohatud inimestelt. Merepinn alt toodud pastakad lakkavad sageli töötamast kõrgematel kõrgustel; peate võib-olla ostma uue.
• Bandanna: Selle peas kandmine on valikuline, kuid leiate lihtsale bandannale palju muid kasutusviise. Mõned Himaalaja rajad on altid tuulistele tolmutormidele; bandanna kaitseb suurepäraselt teie nägu.
• Vile: Hädaabivile peaks olema kergesti ligipääsetav, mitte kotti pakitud. Pilvedest või lumest põhjustatud hüpikakende valgendamine toimub sageli; reisijad kaovad igal aastal. Lisateavet matkamise ajal turvalisuse säilitamise kohta.
• Jalapulber: Väike pudel talgipulbrit või beebipulbrit on suureks abiks saapad kuivemaks ja lõhnavabaks hoidmiseks. Puhastage enne magamaminekut oma saapad ja soovi korral ka sokid pulbriga.
• Väike muudatus: Ärge võtke rahakotti täis suure nimiväärtusega pangatähti otse Katmandus asuvast sularahaautomaadist. Alustage nende ruupiate jagamist järjest väiksemateks nimiväärtusteks. Kuigi öömajad võivad murda suuri nimiväärtusi, on raja ääres asuvatel väikestel poodidel või kohvikutel raskusi vahetusraha leidmisega.
• Joogisegud: Joote rohkem vett kui kunagi varem. Kaaluge elektrolüütide segude lisamist, et aidata säilitada hüdratsiooni. Lisaks tunnete rõõmu erinevate maitsete üle, eriti kui joote keedetud vett.

Vaadake mõningaid näpunäiteid reisile seljakoti pakkimiseks.

Vee puhastamise valikud

Kuigi mõned matkajad teevad seda, sõltudes ostetud veestmatka kestus on halb mõte. Hinnad tõusevad kindlasti kõrgemaks kui kõrgustes. Joote palju rohkem kui tavaliselt ja aitate lõpuks oluliselt kaasa plastprügi probleemile, mida tuleb põletada või välja pakkida. Lodges pakub teile tasuta kraanivett, kuid selle puhastamiseks on vaja vahendeid. Keedetud vett saab osta, kuid see võib olenev alt anumast maitseda väga hea või mitte. kasutatud.

Jooditabletid on populaarne valik vee puhastamiseks, kuid maitse ei ole hea ja pikaajaline kasutamine võib tervisele negatiivselt mõjuda. Kloordioksiid (kas tabletid või tilgad) on hea mõte, see ei muuda palju vee maitset ja annab pärast 30-minutilist ooteaega ohutut vett. Võltsinguid tuleb ette, nii et kaaluge nende kodust kaasavõtmist.

Märkus: Külm vesi – öömajades pakutav vesi on tavaliselt väga külm – võtab töötlemiseks kauem aega kui toatemperatuuril. Jätke pärast lahenduste lisamist veidi lisaaega.

Isegi kui otsustate kaasas kanda SteriPeni (seade, mis kasutab vee puhastamiseks ultraviolettvalgust), kaaluge varupuhastusvahendi kaasavõtmist juhuks, kui seade peaks purunema või patareid külma käes tühjenema.

Kuigi mõned matkajad joovad otse külmast, Himaalaja ojadest, on see oma olemuselt riskantne – eriti kui ülesvoolu asub küla, nagu sageli.

Elektrooniliste seadmete kaasas kandmine matkal Nepalis

Olge valmis selleks, et matkamise ajal võib elektrivool olla väga ebaühtlane ja külm tühjeneb akud tavapärasest kiiremini. Te ei leia pistikupesasidöömajade ruumid; eeldame, et maksate elektroonikaseadmete laadimise eest kuni 4 USA dollarit tunnis. Mis veelgi hullem, laadimine toimub sageli päikeseenergia kaudu, nii et isegi mitu tundi sellise kiirusega. ei saa keskmine nutitelefon täislaadimisele väga lähedale.

Kuna seadmete laadimine on kallis tüli, kaaluge vähem alt ühe varuaku kaasaskandmist; mõnel on päikeseenergia võimalused. Valige varustus, pidades silmas toitevajadust (nt võtke pealamp ja kaamera, mis võtavad vastu varuakusid, mitte ei loota ainult USB-laadimisele).

Püsiv külm kulutab akud kiiremini, kui suudate neid laetuna hoida. Pange oma varuakud ja telefon kotti või kotti, mida saate ööseks magamiskotis hoida. Kehasoojus aitab neil hommikuks rohkem laengut hoida.

Nõuanne: Selle asemel, et nõustuda tunnitasu tasumisega, võite sageli kaubelda täistasu üle. See välistab võimaluse, et majutusasutus jätkab teile arve esitamist, kuigi teie seade ei võta enam tasu – see juhtub. Võite mõnikord pääseda, kui maksate täislaadimise eest kaks tundi laadimisaega, eeldades, et lepite kõigepe alt kokku.

Telefonijuurdepääs Nepalis matkates

Nepali SIM-kaardi hankimine on bürokraatlik probleem (vajate passi koopiat, fotosid ja sõrmejälgede võtmist!), kuid 3G/4G-d saab nautida kohtades, kus te isegi ei ootaks telefoni signaali. Ncell on kõige populaarsem operaator; 30-päevased paketid, mis sisaldavad 1 GB andmemahtu (alla 20 USA dollari), on õige tee. Nano-SIM-i kasutajatel tuleb mikro-SIM-i suurust vähendada. Enne poest lahkumist veenduge, et teie uus SIM-kaart töötab.

Wi-Fi on mõnes majakeses saadaval kraapekaartide ostmisega, kuid andmeedastuse maht ja aeg on piiratud. Kui teil on vaja koduga ühendust pidada, on SIM-kaart palju mugavam valik.