2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-07 17:55
Vormis ja tervena püsimine on üks tähtsamaid asju, mida saate teha. Kui saate selle reisimisega kombineerida, on see väga magus kombinatsioon. Rajajooks on üks viis selle teoks tegemiseks. Lisaks suurepärasele treeningule võimaldab see näha mõnda riigi kaunimatest piirkondadest. Idarannikul on fantastilisi sihtkohti, olenemata sellest, kas otsite matkamist või radade jooksmist, ning siinne maastik varieerub atraktiivsetest mägivaadetest kuni kaunite rannikuteedeni. Siin on mõned parimad sihtkohad, mis inspireerivad teid nendes piirkondades jooksmist nautima.
Bradbury Mountaini looduspark, Maine
Bradbury mägi ei pruugi tegelikult tehniliselt mägi olla, kuid selle 500-jalase mäe nõlvad on siiski väga mõnus koht jooksmiseks. Siin on palju radu, millest mõned panevad teid proovile tõusmisel ja laskumisel ning teised on veidi lihtsamad. Kokku on rohkem kui 20 miili pikkune rada, kus maastikuratturid kasutavad sageli nii üherajalisi kui ka kaherajalisi radasid, samas kui sügis, mil piirkond on kõige värvikaim, on külastamiseks suurepärane aeg aastas.
The Laurel Highlands Trail, Pennsylvania
See 70-miiline rada, mis asub Johnstowni linnast hõlpsasti ligipääsetavas kohas, sobib suurepäraselt neile, kes soovivad eemalduda maa- ja suurlinnade jaburusest, kuigi marsruudil on kolm kohta, mis on joogivesi saadaval. Kuigi seda on võimalik vähendada kaheks lihtsaks etapiks, on rajale võimalik pääseda ka mööda marsruuti, mis teeb ühe päeva rajajooksu võimalikuks neile, kes reisivad rohkem kui ühe sõidukiga, samas kui maastik läbi metsa jooksmise ajal on väga atraktiivne.
Fakahatchee Strand Preserve'i looduspark, Florida
See looduspark on koduks 50-miilisele radadele, mis peetakse iga aasta veebruaris. Veebruaris muudavad temperatuurid ja ümbruskond raja jooksmiseks palju paremaks kui põhilisel suvehooajal, mil temperatuur võib tõusta ja lisada veel ühe väljakutse. Selle pargi radade kõrgus muutub väga vähe, samas kui metsaalad ja preeriad pakuvad jooksmiseks erinevat ümbrust.
Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire
Seda rada kasutatakse talvel suusatamiseks, kuid märtsist novembrini on see avatud jooksjatele ja maastikuratturitele. See on neliteist miili, kui jooksed raja lõppu ja tagasi. Läbides üsna soise ala, võib see rada olla veidi mudane, kuid on suurepärane marsruut jooksmiseks ja pakub palju atraktiivseid maastikke. Sinavõib tekkida vajadus aeglustada palksildade ületamiseks, mis võib olla veidi libe.
Jay Peak, Vermont
See on veel üks ala, mida kasutatakse talvel suusatamiseks. Väljaspool lumehooaega sobivad paljud selle atraktiivse mägise piirkonna rajad suurepäraselt jooksmiseks ja kui teile meeldivad suure kõrgusemuutusega marsruudid, siis olete siin oma elemendis. Tööpäeva paiku toimub siin ka iga-aastane radade jooksufestival, mis pakub tervele perele osalemiseks võistlusseeriaid alates 5-kilomeetristest plahvatustest kuni 50-kilomeetrise ultravõistluseni. Seal on ka lasterada.
Finger Lakes, New York
The Finger Lakes on armas sihtkoht New Yorgi kesklinnas ning see on rida pikki ja kitsaid järvi, mida ümbritsevad kaunid künkad ja loodusmaastik, mis loob mõnusa tausta jooksmiseks. Saadaval on mitut erinevat tüüpi rada, mis pakuvad teile naudingut, olenemata sellest, kas eelistate künklikku või tasast maastikku, ning piirkonnas on ka klubi jooksjatele, kes korraldavad ka regulaarseid üritusi.
Acadia rahvuspark, Maine
See Maine'i rannikupark on üks riigi idüllilisemaid piirkondi, kus on kivised tipud ja karm rannajoon, samas kui suurem osa alast on kaetud loodusliku metsaga. Samuti on huvitavjooks, mida saab läbida ainult mõõna ajal Bari saarele ja tagasi, samas kui saate valida ka mägede ja mägedega marsruutide või atraktiivsete rannikuradade vahel, mis on armas jooksmise koht.
Eriti reisimise ajal võib aktiivsena püsimine osutuda keeruliseks. Kui aga leiate viisi, kuidas teel olles aktiivne ja terve püsida, on kasu hämmastav. Need rajajooksu sihtkohad on pärl kõigile, kes elavad lähedal või külastavad kaugelt.
Soovitan:
Idaranniku parimad talvepuhkuseideed
Ükskõik, kas soovite võtta omaks talvised elemendid Vermonti suusakuurordis või põgeneda soojematesse ilmadesse Miamis, on idaranniku talvine puhkus vaid lühikese lennu või autosõidu kaugusel
Parimad Roller Coasters – Põhja-Ameerika parimad sõidud
Kas olete rööbastel sõitmiseks valmis? Hindame Põhja-Ameerika parimaid terasest, puidust ja hübriidsest rullnokast. Kas teie lemmikud kuuluvad nimekirja?
San Francisco parimad vaatamisväärsused – San Francisco parimad vaatamisväärsused
Parimad vaatamisväärsused San Francisco külastajatele. Loetelu sihtkohtadest ja vaatamisväärsustest, mida linnas peab nägema
Kaardid ja juhised Marylandi idaranniku linnadesse
Vaadake Marylandi idakalda linnade kaarte, sealhulgas Chesapeake City, Chestertown, Easton, Kent Island, St. Michaels, Ocean City ja palju muud
Revel Atlantic City – idaranniku kasiinohotellid
Revel Atlantic City kasiinohotellis oli fantastiline einestamine. Te ei usu kuulsustest kokkasid, kellel oli Revelis restoranid (koos kaardiga)