10 olulist ohutusnõuannet, mida kõik sukeldujad peaksid teadma

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-07 17:16

Üha hääletumaks muutuvas ühiskonnas pakub sukeldumine harukordset võimalust end lahti ühendada ja sukelduda maailma, kus pole segavaid tegureid, välja arvatud teid ümbritseva veetaimestiku ja -looma ilu. Inimestele ei ole veealune hingamine siiski loomulik, seega kaasneb sukeldumisega ka risk, mida saab vajalike ettevaatusabinõude abil hõlpsasti maandada. PADI Open Water Diver'i (või samaväärse algtaseme kursuse) käigus õpite kõiki põhioskusi, mis on vajalikud sukeldumise ajal turvalisuse tagamiseks. Siin on mõned olulised asjad, mida iga sukelduja peaks iga kord komplekti minnes meeles pidama.

Planeerige oma sukeldumine, sukelduge oma plaani

See on üks esimesi mantraid, mille nende juhendaja trummeldab algajatele sukeldujatele, ja olenemata sellest, kui palju sukeldumisi teil raskusvöö all on, kehtib see endiselt. Enne iga väljasõitu peaksite oma partneriga kokku leppima sukeldumise olulistes elementides: kuhu lähete, maksimaalne sügavus, maksimaalne põhjaaeg ja õhutase, mille juures naasete sisenemispunkti või alustate tõusu.. Planeerige alati ohutuspeatus ja tõuske õhku piisava õhuga mitte ainult endale, vaid ka oma partnerile hädaolukorras õhust väljas. Pidage kindlasti kinnioma plaan, kui see on käes, ja pidage meeles, et öelge kellelegi teisele, kus te sukeldute ja millal kavatsete tagasi tulla. Samuti on hea mõte uurida lähima hädaabiruumi ja/või hüperbaarikambri üksikasju.

Ära kunagi ületa oma piire

Selle reegli tõlgendamiseks on kaks võimalust ja mõlemad on võrdselt olulised. Esimene on see, et te ei tohiks ületada füsioloogilisi piire, mis on seotud suruõhu sügaval hingamisega; st ärge ületage oma maksimaalset põhjaaega ja ärge kunagi minge tahtlikult dekompressioonile (deco). Peaksite austama ka oma kvalifikatsiooni piire: kui teil on sertifikaat ainult 60 jala/18 meetri kõrgusele sukeldumiseks, ärge minge sügavamale. Öine sukeldumine, sukeldumine kõrgemal asuvates keskkondades, nitroxi- või segaõhusukeldumine nõuavad mingil põhjusel erialast kvalifikatsiooni: kui te pole piisav alt ette valmistatud, võivad need olla surmav alt ohtlikud. Lisaks ärge venitage oma vaimseid piire. Kui tunnete end enne sukeldumist ebatavaliselt ärevil või ülekoormatud, leidke aega, et selgitada välja põhjus ja tegeleda oma muredega. Kui tunnete end endiselt ebamugav alt, lükake sukeldumine edasi või valige vähem väljakutseid pakkuv koht. Sukeldumine peab olema lõbus.

Muutke käigu kontrollimine ja hooldus prioriteediks

Kui olete vee all, on teie sukeldumisvarustus sõna otseses mõttes teie päästerõngas. Veenduge, et teil on kõik vajalikud seadmed ja kõik teie varustus on heas töökorras. Enne vette minekut konsulteerige oma partneriga. Kui laenutate varustust, kontrollige hoolik alt ujuvuse kompensaatori (BCD) ja regulaatorite seisukorda ning tutvugekoos turvaelementide asukohaga, nagu teie tühjendusventiilid ja integreeritud kaaluvabad. Võtke igale sukeldumisele kaasa hädavajalikud varuosad (maskirihmad, o-rõngad) ja ka spetsiaalsete sukeldumiste jaoks mõeldud varuosad (nt öösukeldumisel varulamp või triivsukeldumisel varupinna markerpoi). Kui teil on oma varustus, tehke hooldusest religioosne asi. Olenemata sellest, kas sukeldute kaldal või paadiga, iseseisv alt või professionaalse giidiga, veenduge, et teate alati, kus on hädaabihapnik ja esmaabikomplekt.

Investeerige isiklikku sukeldumisarvutisse

Me kõik teame, et on võimalik sukelduda ka ilma arvutita. Saate planeerida oma sukeldumist traditsioonilise harrastussukeldumise planeerija (RDP) abil ning jälgida oma sügavust ja aega standardse käekella ja regulaatorite külge kinnitatud sügavusmõõturi abil. Ent oma sukeldumisarvutisse investeerimine on üks nutikamaid otsuseid, mida saate oma veealuse ohutuse tagamiseks teha. Isegi kõige taskukohasemad versioonid mõõdavad teie sügavust ja aega ning arvutavad automaatselt välja, kui kaua teil on dekoopatamiseni jäänud. Samuti hoiatavad nad teid, kui tõusete liiga kiiresti ja tuletavad teile meelde, et peaksite tegema ohutuspeatuse 15 jala/5 meetri kõrgusel. Oma arvuti annab teile vabaduse sukelduda ilma professionaalse sukeldumisjuhita; isegi kui te ei kavatse seda kunagi teha, on see väärtuslik varukoopia juhuks, kui teid grupist eraldatakse. Viimane näpunäide? Kui olete oma ostnud, veenduge, et teate, kuidas seda kasutada.

Täiustage oma ujuvuskontroll

Suurepärane ujuvuse juhtimine on oluline mitmel põhjusel. See suurendab teie õhutarbimist, vähendab väsimust jahoiab ära õrnade organismide tahtmatu kahjustamise rifi põrandal või seinal. Kõige tähtsam on see, et võime täiuslikult kontrollida oma asukohta veesambas on teie ohutuse jaoks ülioluline, takistades teid liiga kiiresti laskumast või mis veelgi hullem, liiga kiiresti tõusmast. Positiivse ujuvuse saavutamine pinnal on ka erinevus paadi pealevõtmise mugava ootamise ja enda uppumise eest päästmise vahel. Kui arvate, et algtaseme sukeldumiskursusel õpitud ujuvuse kontrolli taktikat saaks parandada, kaaluge registreerumist PADI tipptasemel ujuvuse kursusele või samaväärsele muule koolitusorganisatsioonile. Jätke veealused kaamerad ja muud segajad koju, kuni neutraalne ujuvus on teile sama loomulik kui hingamine.

Arvestage vee-elustikuga

Kui rääkida kohaliku rifi, järve või jõe elanikega, on esimene rusikareegel lihtne: ärge puudutage. Selle põhjus on kahekordne. Puudutamine võib kahjustada vee-elustikku, olenemata sellest, kas murrate kogemata maha korallioksa, mille kasvamiseks on kulunud sadu aastaid, või hõõrute maha kaitsekatte, mis kaitseb enamikku kalaliike haiguste eest. Isegi kui kontakt ei põhjusta füüsilist kahju, võib see olla loomade jaoks äärmiselt stressirohke (see kehtib ka tagaajamise, narrimise ja kõigi muude negatiivsete suhtlusvormide kohta). Lisaks on paljude loomade loomulik reaktsioon hirmu korral hammustada või nõelata, muutes puudutamise keelamise reegli oluliseks ka teie enda ohutuse tagamiseks. Isegi elutud objektid, nagu tulikorall, anemoonid, siilikud,ja karbid võivad põhjustada vigastusi, kui neid üksi ei jäeta.

Ära joo ja sukeldu

Eeldatav alt on mõju all sukeldumine halb mõte. Mõned põhjused on ilmselged: joove põhjustab aeglasemaid reaktsiooniaegu ja halba koordinatsiooni, mis mõlemad on veealuses keskkonnas ohtlikud. Mõju all olevad inimesed ei suuda ka samaaegselt mitme ülesandega hakkama saada (nt maski puhastamine ujuvuse kontrollimisel). Vähem selged põhjused, miks peaksite joomist ja sukeldumist vältima, on suurenenud kuumakadu ja sellele järgnev alkoholitarbimisest tingitud hüpotermia oht, samuti dehüdratsiooni oht, mis omakorda suurendab teie vastuvõtlikkust dekompressioonhaigusele. Joobeseisundi sümptomid, sealhulgas halb koordinatsioon, iiveldus ja peavalud, on samuti väga sarnased dekompressioonitõve sümptomitega ja võivad potentsiaalselt edasi lükata selle eluohtliku haiguse diagnoosimist.

Kaaluge ajutisi terviseseisundeid

Paljudel samadel põhjustel, miks ei tohiks juua ja sukelduda, tuleks vältida ka meelelahutusravimeid, sealhulgas retseptiravimeid. Kui te võtate ravimeid näiteks külmetuse sümptomite leevendamiseks, ei tohiks te sukelduda. Kui ravim kaob vee all viibides, võib äkiline ummik sügavuses tekitada teile vastupidise blokaadi, mille tagajärjeks on sageli tõsine trummikile kahjustus. Enne mõne muu retseptiravimi võtmise ajal sukeldumist on kõige parem konsulteerida oma arstiga, et veenduda, kas see on ohutu. Muud ajutised tingimused, mis automaatselt välistavad teie võimaluse ohutult sukeldudahõlmab operatsioonijärgset taastumist ja rasedust. Vee all kogetud survest tuleneva võimaliku ohu kohta rasedatele emadele ja nende sündimata lapsele pole palju teada, kuid nii Divers Alert Network (DAN) kui ka Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž soovitavad seda mitte teha.

Harjutage hingamis- ja tähelepanelikkuse tehnikaid

Kuigi tõsiste veealuste vahejuhtumite põhjuseks on sageli käigu rike või muud ootamatud sündmused, teeb hea loo ja traagilise õnnetuse vahe tavaliselt sukelduja reageerimisviisil. Võimalus kontrollida instinktiivset paanikat hea hingamise ja tähelepanelikkuse tehnikate abil võib sõna otseses mõttes olla elupäästja; vähem drastilistes olukordades võib see lihts alt parandada teie õhutarbimist ja/või teie üldist sukeldumisnaudingut. Paljud sukeldujad praktiseerivad sel põhjusel ka joogat, kuigi ükskõik milline tehnika või protsess teile sobib. Treeningu (nagu jooga) lisakasu parandab ka teie üldist vormisolekut – see on suurepärane õhutarbimise jaoks ja vähendab teie vastuvõtlikkust dekompressioonihaigusele. Kui te pole veel valmis retuuse ja joogamatti välja lööma, kaaluge põhiliste meditatsioonitehnikate uurimist ja nende õigel ajal harjutamist.

Jätkake sukeldumist, jätkake õppimist

Lõpuks, üks parimaid viise sukeldumise ajal turvalisuse tagamiseks on lihts alt seda jätkata. Mida rohkem kogemusi teil on, seda paremini mõistate, kuidas hädaolukorras reageerida. See võib olla sama lihtne kui sukeldumine kõikjal ja igal ajal, kus teil on võimalus; see võib olla ka ametlikum, st.registreeruda täiendõppe kursustele, et täiendada oma praktilisi ja teoreetilisi teadmisi. PADI Rescue Diver kursus on üks parimaid investeeringuid sukeldujatele, kes võtavad tõsiselt nii enda kui ka ümbritsevate inimeste turvalisust. Kui leiate, et elu segab ja teie viimasest sukeldumisest on möödunud palju aega, läbige enne vette tagasi sukeldumist kontrollitud keskkonnas värskenduskuur. Nii saate meelde tuletada elupäästvaid oskusi, nagu maski puhastamine, sõbra hingamine ja regulaatori taastamine, kui neid vajate.