10 näpunäidet pika lennureisi läbimiseks

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-07 17:34

Pikim lend, mille olen kunagi lennanud, oli Washingtonist, D. C.-st, Singapuri Newarki kaudu ja vahepeatusega Frankfurdis. See oli tegelikult 24-tunnine lend bussis. Isegi Singapore Airlinesi suurepärase bussitootega, mis sisaldab ergonoomilisi istmeid ja peatugesid, suurepäraseid pardamenüü valikuid ja rohkem kui 1000 meelelahutussüsteemi valikut, kulub kitsal istmel veel kaua aega. Kui teie pangakonto ei ole piisav alt suur, et saada äri- või esimeses klassis ühte neist lamamistest mugavatest istmetest, on siin viise, kuidas pikamaalendu läbida.

Kevad rohkema toaga ökonoomse istme jaoks

Kui saate, kulutage Main Cabin Extra istme eest veidi rohkem. Võite saada kuni kuus tolli rohkem jalaruumi, sisenedes esimese rühma pardale ja olles lennukist esimeses rühmas. Siin on nimekiri USA lennuettevõtjatest, kes pakuvad bussides rohkem ruumi.

Tõmbamine ja väljumisrea või vaheseina iste

Kui te ei saa säästa plussi, proovige leida väljumisrea või vaheseina iste (kuigi mõned lennufirmad võtavad väljumisrea eest tasu). Iga toll toll on kauglendude puhul arvestatav.

Kanna mugavaid riideid

Dessstiilselt (iial ei tea, millal selle versiooniuuenduse saada võid), kuid mugav alt koos selliste asjadega nagu kohandatud joogapüksid, pikkade varrukatega topp, pikk kardigan (see toimib ka tekina) ja pashmina sall. Kui kannate kitsaid, siduvaid riideid, ei saa te mugav alt tunda ega magada.

Kanna sokke

Pikad lennukis veedetud tunnid võivad põhjustada survet ja turset, seega pange puhkamise ajal jalga sokipaar.

Hüdraat, hüdraat, hüdraat

Tänu kuivale taaskasutatud salongiõhule võite pikal lennul tõeliselt dehüdreerida. On neid, kes ütlevad, et ei joo alkoholi, kuid ma luban endale klaasi veini või täiskasvanud jooki või kaks. Kuid ma joon ka palju vett.

Harjutus

Ärkvel olles pole hea istuda. Nii et tõuse püsti ja jaluta, et vereringe käima lükata. See vähendab ka süvaveenide tromboosi saamise võimalust. Ärge unustage ka venitada.

Uneaparaat

Saame tõeliseks. Bussiistmel magamine ei ole nagu kodus oma mugavas voodis magamine. Mõnikord vajate uinumisel veidi abi. Melatoniin võib aidata nii lennu ajal kui ka sihtkohta jõudmise ajal. Turul on ka börsivälised uneabivahendid, mis võivad aidata. Küsige kindlasti oma arstilt, mis võiks olla parimsina.

Unesemk ja kaelapadi

Jällegi, te ei ole kodus, seega peate tegema kõik endast oleneva, et see puhkamiseks uuesti luua. Ja kuigi kaelapadjad näevad rumalad välja, toetavad need magades su pead. Ja hea unemask blokeerib valguse, mis aitab ka magada.

Mürasummutavad kõrvaklapid

Need võivad olla elupäästjad, vähendades lennuki müra, sealhulgas mootori vingumist, laste virinat ja muid erinevaid helisid.

Meelelahutus

Lennufirma pardameelelahutussüsteemis pakutav ei pruugi teile meeldida, seega veenduge, et teie nutitelefon, tahvelarvuti või e-lugeja oleks sisuga laetud. Ja veenduge, et teie lennufirmal oleks istmesisesed pistikupesad või võtke kaasa kaasaskantav elektroonikalaadija.