2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-07 18:17
Reisimine Indiasse hakkab kasvama oktoobris pärast peamise mussoonhooaja lõppu. Ilma jahutava mussoonvihmata võivad aga paljud India kohad oktoobris olla väga kuumad ja kuivad – sageli kuumemad kui suvekuudel aprillis ja mais. Ilmade dramaatilised muutused pärast mussooni lõppu põhjustavad mitmesuguseid terviseprobleeme, millest külastajad peaksid teadlikud olema.
Siin on viis peamist mussoonjärgset haigust Indias. Oluline on õppida, kuidas teha vahet malaaria, dengue palaviku ja viiruspalaviku vahel ning nende tunnuseid. Haigestumise vältimiseks järgige ka neid mussooni tervisenõuandeid.
Denguepalavik
Denguepalavik on viirusnakkus, mida kannavad edasi sääsed ja mis põhjustab palavikku, kehavalusid, liigesevalu ja löövet. Seda levitab nn tiigersääsk (Aedes Aegypti), millel on mustad ja kollased triibud ja mis hammustab tavaliselt varahommikul või koidikul. Teadaolev alt levitavad need sääsed ka Chikungunya palaviku viirust. Dengue palavik on Indias kõige levinum mõne kuu jooksul pärast mussooni, kuid esineb ka mussoonihooajal.
Ennetusmeetmed: Kahjuks pole viiruse ennetamiseks ravimeid saadaval. Kuna see levib sääskede kaudu, kandke tugevat riietustDEET-d sisaldav putukatõrjevahend, et vältida hammustamist. Vältige parfüümi ja habemeajamisjärgset vedelikku ning riietuge heledatesse avaratesse riietesse. Kuigi denguepalavik taandub tavaliselt iseenesest, võib selle esinemise korral olla vaja haiglaravi, olenev alt selle tõsidusest. On oluline, et teid jälgiks arst, kuni olete paranenud, kuna denguepalavik põhjustab trombotsüütide arvu vähenemist kehas. Trombotsüütide arv alla 20 000 suurendab verejooksu tüsistuste riski.
Malaaria
Malaaria on veel üks sääskede kaudu leviv haigus, mis on levinud mussooni ajal ja pärast seda, kui sääskedel on olnud võimalus seisvas vees sigida. See on algloomade nakkus, mis kandub edasi emase Anopheline sääse hammustuse kaudu, mis on enamasti aktiivne öösel. Malaaria raskem falciparum tüvi on kõige levinum pärast mussooni.
Ennetusmeetmed: Võtke malaariavastast ravimit, nagu meflokviin, atovakvoon/proguaniil või doksütsükliin. See pole aga vajalik kõigis India piirkondades, kuna mõned kohad on malaaria puhangutele rohkem altid kui teised. Näiteks Rajasthani kõrbeosariiki peetakse malaariariskiga madalaks. Paljud reisijad ei vaeva end ravimitega, sest need võivad tekitada kõrvalnähte, vaid võtavad kasutusele meetmed sääsehammustuste vältimiseks. Siiski on hea mõte vaadata jooksvaid uudiseid, et saada uusimat teavet haiguspuhangute kohta ja otsustada, mida vastav alt teha.
Viiruspalavik
Viiruspalavik on Indias ilmamuutuste ajal üsna tavaline. See onmida iseloomustavad väsimus, külmavärinad, kehavalud ja palavik. Haigus levib tavaliselt õhu kaudu nakatunud inimeste tilkade või nakatunud eritiste puudutamise kaudu. See kestab kolm kuni seitse päeva, kusjuures palavik on kõige raskem esimesel kolmel päeval. Hingamisteede sümptomid kipuvad arenema hiljem ja võivad hõlmata köha ja rasketel juhtudel kopsupõletikku.
Ennetusmeetmed: Kahjuks levib viiruspalavik kergesti ja seda on raske vältida. Sümptomite raviks ja vajadusel kõrv altoimete kontrolli all hoidmiseks on saadaval ravimid ning viiruspalaviku korral on hea mõte arsti poole pöörduda.
Kuumaga seotud haigus
Dehüdratsioon ja kuumakurnatus on India kuuma ilmaga suured probleemid, eriti laste jaoks. Sümptomiteks on urineerimise puudumine, letargia, väsimus ja peavalud. Samuti on muret tekitavad liigsest higistamisest põhjustatud nahalööbed.
Ennetavad meetmed: Jooge palju vett (ja populaarset India sidrunivett – nimbu pani) ja võtke suukaudseid rehüdratsioonisooli. Teise võimalusena lisage 1 liitrile veele pool teelusikatäit soola ja 3 tl suhkrut. Vältige säilitusaineid sisaldavate külmade karastusjookide joomist. Samuti pidage meeles, et õhukonditsioneerid võivad teie süsteemi kuivatades soodustada dehüdratsiooni. Vannis käia vähem alt kaks korda päevas, et eemaldada nah alt higi ja hoida keha jahedana. Kandke lööbepiirkondadele talki.
Allergiad ja heinapalavik
Paljud puud hakkavad Indias tolmeldama septembrist oktoobrini, põhjustades hooajalisi allergiaidinimesed. Tavalisteks sümptomiteks on nina ja silmade limaskesta põletik. Probleemiks võib olla ka allergiline bronhiit, mis mõjutab kopsupiirkonda ja võib põhjustada hingamisprobleeme.
Ennetusmeetmed: Allergia sümptomeid saab teatud määral ravida allergiavastaste ja antihistamiinikumidega. Need, kes põevad astmat, peaksid alati kaasas kandma oma inhalaatorit.
Soovitan:
10 viisi korallriffide kaitsmiseks reisimisel
Koralliriffide päästmine ja taastamine on mereelu, meie ohutuse ja isegi meie majanduse jaoks ülioluline – uurige, kuidas saate neid reisides kaitsta
Juhend lastega reisimisel söömiseks
See juhend aitab teil lastega reisides söömises navigeerida, olenemata sellest, kas teie rühmas on valivaid sööjaid või toidutundlikke sööjaid
Kuidas reisimisel rahavööd kasutada
Risklikesse kohtadesse reisimisel kaalutakse sageli rahavööd. Uurige, mis need on ja kas need on tegelikult kasulikud
Kuidas kasutada sõidujagamisrakendusi reisimisel
Kas olete valmis kasutama sõidujagamist, et reisimine oleks lihtsam? Siin on, mida pead teadma, et alustada telefoninumbri & kasutamisega, et oma puhkust maksimaalselt ära kasutada
Kastepunkt: kuidas see mõjutab Arizona mussooni?
Õppige kastepunkti põhimääratlust ja mõistke, kuidas meteoroloogid seda kasutavad koos Arizona mussoonäikesetormidega
