Temazcal: Traditsiooniline Mehhiko Sweat Lodge

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-07 17:55

Temazcal on traditsiooniline Mehhiko aurusaun, mis on paljuski sarnane indiaanlaste higimajaga. Lisaks füüsilise heaolu ja tervenemise edendamisele on temazcal ka rituaal ja vaimne praktika, mille käigus kasutatakse traditsioonilisi ravimeetodeid, et julgustada järelemõtlemist ja enesevaatlust. Kui keha vabaneb mürkidest läbi higistamise, siis vaim uueneb läbi rituaalide. Arvatakse, et temazcal tähistab emakat ja vannist väljuvad inimesed sünnivad sümboolses mõttes uuesti.

See higimaja rituaal toimub kivist või mudast ümmarguses kuplikujulises konstruktsioonis. Suurus võib olla erinev; see mahutab kaks kuni kakskümmend inimest. Struktuuri ennast nimetatakse ka temazcaliks. Sõna temazcal pärineb nahuatli sõnast "temazcalli" (asteekide keel), kuigi paljudel põlisrahvaste rühmadel oli see tava, sealhulgas maiadel, tolteekidel ja zapotekidel. See on kombinatsioon sõnadest tema, mis tähendab "aur" või "vann", ja calli, mis tähendab "maja". Temazcali kogemuse juht või juhendaja on tavaliselt curandero (ravitseja või meditsiinimees või naine) ja teda võib nimetada temazcaleroks.

Ajalugu

Temazcalesid kasutati hispaania-eelsel ajal: paljuIidsete higimajade jääke on leitud tseremoniaalsetest keskustest ja huvitaval kombel seostatakse neid sageli palliväljakutega. Ehitus sarnanes paleede ja templite omaga ning nende suurus, võrreldes tänapäevaste näidetega, näitab, et tegemist oli suure tähtsusega ehitistega. Temazcales esindas üleminekukohta, mis sarnanes koopa või emakaga – sümboolne läbipääs taeva ja allilma vahel. Preestrid, sõdalased ja Mesoameerika pallimängu mängijad kasutasid neid nii rituaalseteks kui ka meditsiinilisteks praktikateks.

Mis juhtub Temazcalis

Traditsioonilises temazcalis kuumutatakse kuumad jõekivid tulel väljaspool ehitist ja tuuakse sisse, kui need on kuumad ja asetatakse öömaja keskele. Nad võivad rituaali jooksul (traditsiooniliselt neli korda) mõne erineva intervalliga sisse tuua uue partii kuumi kive. Moodsamaid konstruktsioone köetakse pigem gaasiga kui puuküttel köetavate kuumade kividega. Osalejad sisenevad temazcalisse, kui see on juba kuum. Mõnel juhul võidakse neid julgustada enne temazcali sisenemist muda nahale määrima. Vesi, milles võib leotada ürte, visatakse kuumadele kividele, et tekitada lõhnav aur ning suurendada kuumust ja auru.

Temasaali ajal, mis kestab tavaliselt kakskümmend minutit kuni üks tund, higistavad sees olevad inimesed ja võivad osaleda tseremoonial, hõõruda oma keha aaloega või pühkida end ürtidega. Temazcali sees võivad nad juua vett või teed. Väljumisel võidakse kutsuda osalejaid külma vette suplemasuplemine cenote, ookeanis või basseinis või külma duši all. Muudel juhtudel võidakse need rätikutesse mässida ja nende kehatemperatuuril lastakse järk-järgult langeda.

Kui plaanite võtta Temazcali

Ärge sööge enne temazcali sisenemist rasket toitu. Sööge kogemuse päeval kergeid eineid ja vältige alkoholi, kuna see dehüdreerib. Jooge palju vett enne temazcali võtmist, selle ajal ja pärast seda.

Võtke kaasa ujumiskostüüm, rätik ja sandaalid või plätud. Tavaliselt kannavad osalejad rühmateemaliste kogemuste jaoks ujumisriideid. Kui teie grupp on väike, võite nõustuda ujumistrikoodest loobumisega.

Olge avatud. Mõned rituaali aspektid võivad tunduda rumalad või kummalised, kuid kui hoiate avatud meelt ja lähete sellega kaasa, võite avastada, et saate sellest rohkem kasu, kui eeldasite.

Mõned inimesed muretsevad selle pärast, kuidas nad kuumusega toime tulevad. Kui see on teie juhtum, paluge istuda ukse lähedal: seal on veidi jahedam ja kui teil on vaja lahkuda, häirib see teisi osalejaid vähem. Kui tunnete, et teil on liiga palav või ei saa hingata, rääkige juhile oma enesetundest ja asetage pea põranda lähedale, kus õhk on veidi jahedam. Proovige lõõgastuda ja olge lihts alt teadlik sellest, kuidas te end tunnete. Mõned temazcaleros kortsutavad kulmu, kui osalejad enne lõpetamist tseremooniast lahkuvad, kuna see häirib gruppi, kuid kui tunnete end väga ebamugav alt, võite loomulikult alati lahkuda.

Kus seda kogeda

Teemalisi elamusi pakutakse põlisrahvaste külades ja päevadelspaad üle kogu riigi ja ka erinevates kuurordispaades, sealhulgas järgmistes:

• Maroma Resort & Spa: see hooldus, mida pakutakse õhtuhämaruses, sisaldab iidseid traditsioonilisi laule ja meditatsiooni ning aloe verat, mida kehale hõõruda.
• Rosewood Mayakoba: Temazcal Journey hooldus pakub puhastavat auruvanni, mis on loodud nahka pinguldama ja niisutama.
• Tides Riviera Maya: The Tides'i täisteenust pakkuv "džunglispaa" Riviera Mayas sisaldab ka rannaäärset joogastuudiot, spordiseadmeid ja Maya Temazcali.
• Ceiba del Mar: enne Temazcali sisenemist osalege üksikasjalikul, giidiga ringkäigul ja puhastustseremoonial; Kui olete sees, kogete sees neljaosalist rituaali koos trummide, marakade ja laulmisega.

Hääldus: teh-mas-kal

Tuntud ka kui: aurusaun, higimaja

Alternatiivne kirjapilt: temascal

Levinud kirjavead: temezcal, temescal